スイム練 vol.10

こんにちは、鮎川です。

5月29日はスイム練を行いました。

場所は思永中学校。

練習の時間は午後6時半～午後7時半の1時間でした。

参加メンバーは、私、ジャスティス、イケメン、かっきー、さとしの5人でした。


練習の内容は、

アップ　200m程度

スイム　50m1分15秒サイクル　6本

バタ足　50m2分サイクル　6本

プル　50m1分30秒サイクル　6本

スイム　50m1分30秒サイクル　6本

ダウン　適当

といった感じでした。



この日は、久々に泳いだ人も数人いて、なかなかきつかったとは思いますが、なんやかんやよく泳いでいたと思います。

私も負けないように練習あるのみですね。



今回の写真は、ネタがつきたので鮎川の写真でも張っておきます。

図1　献血で獲得したタンブラーを自慢げに撮影者に見せる鮎川