クリスマス

おはようございます，鮎川です．

昨日はクリスマスでしたね．今年も残念ながら，野郎どもと過ごしました．

なんか文章にするのも面倒なので，クリスマスイブから行ったことを箇条書きで書きます．


―クリスマス・イブ―

・15：00～
バイク練（九工大～河内貯水池）with部長補佐

・18：00～
ゼリープロジェクト始動

・19：30～
ゼリー制作開始

・24：00
ゼリー完成，ナタデココパーティー2013in事務所 開始

・24：30～
しりとり


―クリスマス―

・19：30～
イルミネーション観賞 inリバーウォーク

・21：00～
残念会 in資さんうどん

・22：00
ケーキをゲットする

・22：30～
クリスマス会2013in事務所　開始

・23：30～
ケーキイチゴをかけてボードゲーム（コピット）

・24：00～
ケーキを食べる

・24：10～
思いの外コピットが楽しかったので，もう一回コピット

・24：40～
軽く酒を飲みながらボードゲーム（シーカ）

・25：30
クリスマス会2013in事務所 終了



まあ楽しかったので，良しとしましょう．

適当に写真を貼っときます．

図1　河内貯水池

図2　みかんゼリー

図3　ナタデココゼリー

図4　リバーウォークの川沿い

図5　リバーウォークのクリスマスツリー

トライアスロンサークル大運動会

こんばんは，鮎川です．

いよいよ今年もあと少しですな．



さて，今日は12月20日に行った大運動会について報告しておきます．

この日は，グラウンドでソフトボールとサッカーを行いました．

集合時間は朝9時だったのですが，案の定集合が悪く10時過ぎに運動開始でした．



参加した人は，私，部長補佐，会計，さすらいの決闘者の4人でした．

副部長は，寝坊したとかで欠席でした．

サークル創立以来のみんなで運動できるチャンスでしたが，残念でした．



まずはソフトボールを楽しみました．

学生係からレンタルしたグローブ，ボールを用いてまずはキャッチボールを始めました．

その後すぐノックをしました．

しばらくして，トスバッティングをしました．


マンネリ化してきたところで，サッカーに切り替えました．

まずパス回しをして軽くボールと友達になってから

PKごっこをし

最後に蹴鞠的なものをして終了しました．


結果として，蹴鞠では3の2乗回，続きました．

非常に寒く，風も強くて，お世辞にも運動日和とはいえない天気でしたが，集まってくれたサークルメンバーには感謝ですね．



それでは運動会のハイライトを貼りまくって締めくくりたいと思います．

図1　ダイビングキャッチする鮎川

図2　アウトローの玉を華麗に流し打ちする鮎川

図3　インコースの玉を力の限り引っ張る鮎川

図4　ホームランを確信する鮎川

図5　内野ゴロを的確に捌く鮎川(1)

図6　内野ゴロを的確に捌く鮎川（2）

バイク練 vol.4

前回までのあらすじ～

幾多の試練を越え，男達は平尾台を攻略することに成功した．しかし勝利の犠牲は決して軽いものではなかった．
失ったものを取り戻すため，再び霊峰に挑む…波乱の平尾台編，遂に完結．



…ということで，今日も平尾台へ行ってきました．

まあ正確には，平尾台を越えた先にある行橋警察署ですが．



本日は部長補佐はスイム練に行くとのことで，私は一人でバイク練を行いました．



平尾台は石灰岩のカルスト台地…なんてことは前投稿で述べたので割愛します．

さて，図らずも再び平尾台を登ることになったので，せっかくですのでタイムを測ってみました．



計測区間は，平尾台入口の信号～頂上の駐車場です．

結果としては，18分15秒．速いのか遅いのかよくわかりませんね．



その後が長かった．目的地の行橋警察署をグーグルマップで調べて，プリントアウトしてくるという発想はよかった．
しかし，縮尺が適当だったため周辺施設の情報がなく長いこと行橋のあたりをうろうろするはめになりました．


しばらくして，警察署を見つけ携帯を取り戻すことに成功しました．とりあえず携帯の着信を調べると，母ちゃんからの着信とメッセージRが一件ずつ．
…なんだか寂しいですね，私．



まあ，携帯を落として（昨日午後4時前），心優しい人が拾い（昨日午後4時過ぎ），警察に届け（昨日午後4時半ごろ），無事に私の手元に返ってきたことは，神に感謝ですね．拾った人が善人で本当に良かった．



さて，携帯を取り返したとき，時刻12時過ぎでした．朝買っていたパンを食べ，意気揚々と小倉を目指して漕ぎ始めました．

しかし，風の強いこと強いこと．向かい風に四苦八苦しながら，やっぱりドラフティングですごいななどと考えていました．

結果，13時半過ぎにアパートに帰り着くことが出来ました．



今週末のバイク練は良いトレーニングになりました．

また，今回の失敗を受けて，トライアスロンサークルの決まり事がひとつ増えました．前投稿でも述べましたが，もう一度書いておきます．


1,チャックをしめる．

2，形容詞「やばい」の禁止

3，練習先に忘れ物をしない

バイク練 vol.3

こんばんは，鮎川です．

いよいよ今年の授業もあと1週間となりました．

あとはクリスマス，正月と楽しいこと目白押しですねぇ…



さて，今週末は土，日ともにバイク練を行いました．



まず，土曜の報告です．

この日は，私と部長補佐とで平尾台に行きました．

平尾台は石灰岩のカルスト台地らしいです．珍しい自然遺産がこんなに近くにあるのは神に感謝ですね．

さて，バイク錬ですが2人ともヒーヒー言いながらなんとか登り切ることが出来ました．

その後，駐車場にロードバイクを止め登山道を歩き始めましたが，1km程度歩いたところでわいわい記念撮影をして，意気揚々と帰り始めました．



帰りの道中，部長補佐がおもむろにサドルバッグを調べだして，私もなんとなくリュックを調べてみると，携帯電話が入っていないではないですか．

どうやら，山頂で落としたらしいです．テンション下がりました．



その後，行橋警察署から携帯を預かっているという連絡を頂きました．




この一件を受けて，トライアスロンサークルの決まり事がまた一つ増えました．これまでのも含めて記載しておきます．

1，チャックをしめる．

2，形容詞「やばい」の禁止．

3，練習先に忘れ物をしない．

図1　平尾台

スイム練 vol.2

こんばんは，鮎川です．

最近私を悩ませていた中間テスト，レポート，その他数々の課題等が片付き嬉しい事この上ないです．

今後は，1月12日のTOEICに備えながら，いっぱいトレーニングしていこうと思います．



今日は久々にジムに行き，スイム練を敢行しました．

さすがに午後8時半に行ったので，人もそんなにいなくてのびのびと練習できました．



で，肝心の練習内容ですが，今日は部長補佐より託された練習プログラムにしたがって練習してみました．

流れとしては，アップ→第1スイム→バタ足→プル→第2スイム（ピラミッド）→第3スイム→プル…的な感じでした．

1サイクルの時間等も明記されており，なかなか為になるな～などと思いながら順調に第2スイムまでこなしました．



ここまで済んだところで，

「今のおれは何m泳げるのだ？」

という疑問が生まれ，練習プログラムを切り上げてアユカワチャレンジを行いました．



結果として，1000m泳げました．目標は1500mを楽に泳ぐことなのでまだまだだなと痛感しました．今後，頑張っていきたいものです．




今日の写真は鹿児島の写真ではなく，島根県の宍道湖の写真です．

昨年の全国高専大会で島根に行った際に撮影した写真です．夕日がとても綺麗だったのですが，稚拙な写真で感動が伝わらないのが非常に残念です．島根県民でないのでよく知りませんが，多様な生き物がいっぱいでラムサール条約の登録地らしいです．是非とも恋人と行きたいものですな！

インターバル走 vol.2

こんばんは，鮎川です．

今日は昨日行ったインターバル走について報告しておきます．



前回のインターバル走の反省点として，疾走区間とジョギング区間の距離とペースが曖昧であったことが挙げられます．

今回はそこのところ考慮して，距離のわかるいつもの公園でトレーニングを行いました．



今回設定したペースは，疾走時で1km3分30秒ペース，ジョギング時で1km6分ペースとしました．

また，疾走区間は800m，ジョギング区間は300mとしました．



結果として，非常にきつい練習でした．

最初の2本走っただけで，吐きそうになりました．

その日の晩飯であったハンバーグ，唐揚げ，鯖の味噌煮，温泉卵，豚汁を形を変えて，再び世に放ってしまいそうでした．



”おれはなんて弱いやつなんだ...”，などと思いながらとぼとぼ帰ってしばらくの間，玄関でうつむいていました．

その後，トレーニングをするか否か逡巡した鮎川でしたが，

”ゲロ吐いてでも走ってやるさ，おれはアスリート鮎川だ！！”という考えに落ち着き，再びいつもの公園へ向かいました．



公園に着き，例のペースでインターバル走を再開しました．

残された力を振り絞って6本，走りました．



結局，インターバル走を8本したわけですが，無事吐かずにすみました．

本当は10本を予定してましたが，未熟さ故に完遂できませんでした．

次行うときは，頑張りたいです．




今日の写真は例のごとく鹿児島の写真です．

桜島付近にある黒神埋没鳥居です．桜島と大隅半島を陸続きにした，大正14年の恐るべき噴火を象徴するものとして有名です．撮影者の実力不足でその凄さを伝えられないのが非常に残念です．鹿児島に行ったら，黒神埋没鳥居も要チェックです！